Авторские программы
и тренинги
Школа эмоциональной грамотности (ШЭГ)
В рамках клуба «Ценность» ШЭГ реализуется в двух отдельных направлениях:
  • мужская группа
  • женская группа
Срок обучения: 13 месяцев
Периодичность встреч: 1 раз в месяц
Формат: групповая работа по структурированной программе
Школа эмоциональной грамотности (ШЭГ)
ШЭГ — это долгосрочная образовательная программа, направленная на формирование эмоциональной зрелости, внутренней устойчивости и навыков экологичного взаимодействия с собой и окружающими.
Программа построена как процесс последовательной личностной инициации и взросления и реализуется в формате закрытых групп.
Мужская группа
Инициация: мальчик → юноша → мужчина

Социальные установки нередко формируют у мужчин запрет на выражение чувств: «будь сильным», «не жалуйся», «не проявляй слабость». В результате эмоции подавляются, что со временем отражается на качестве жизни, отношениях и уровне внутреннего напряжения.
Мужская программа ШЭГ направлена на формирование зрелой мужской позиции и включает:
  • развитие навыка распознавания и осознания эмоций;
  • умение безопасно и конструктивно выражать чувства;
  • понимание глубинных причин гнева, раздражения, апатии и тревоги;
  • формирование внутренней опоры и ответственности;
  • прохождение этапов психологической инициации от инфантильной позиции к зрелой мужской роли.
Цель программы — помочь мужчине раскрыть силу через осознанность, ответственность и внутреннюю целостность.